·乳腺癌年轻化，自检与定期体检很重

1月16日，歌手姚贝娜因罹患乳腺癌病逝，年仅33岁。此消息在网上发出后，“乳腺癌”一词成为网友关注的焦点。数据显示，全国乳腺癌发病率居女性恶性肿瘤的第一位，发病率最高。不健康的生活习惯、肥胖等皆是诱因，自检与定期体检很重要。

目前我国发病率有35岁到40岁、50岁到54岁两个高峰，但西方只有50岁到54岁这个高峰，乳腺癌发病日趋年轻化。

而在诱发因素中，生活习惯、环境和人为因素是主因。如工作压力大、心情不够舒畅、常熬夜等不良生活习惯，都对乳腺癌的发病有明显促进作用。

另外，肥胖人群也是高危人群。因为肥胖病人体内雌激素的水平较高，乳腺会被高水平的雌激素刺激，尤其会出现乳腺增生、不典型增生或者重度不典型增生，完全病变，然后发展成癌。

外源性的雌激素摄入，同样是诱因之一。一些护肤品和营养品雌性激素高，长期从皮肤和体内吸收后，也易诱发乳腺癌。

在所有癌症中，乳腺癌是相对最容易早发现的，但是临床中早期病例仍然占少数，许多患者查出来时都是中晚期。所以，早发现早治疗是治疗效果的重要保证，女性一定要重视乳腺检查。

除自检外，检查乳腺还有以下几种方法：

1、医生触诊

这是专业乳腺检查的第一步，30岁以后的女性应每年定期做一次检查。检查内容包括：乳头有无凹陷、上抬、溢液；乳房有无肿块和酒窝症；双乳位置是否一致，颜色有没有改变。

2、B超检查

这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。

3、钼靶检查

目前，最好的乳腺检查技术是钼靶X线，这种无创性的乳腺检查手段，能够较全面准确地反应出整个乳房的结构，分辨率高，不受年龄、体型的限制。钼靶X线可以观察各种生理因素（如月经周期、妊娠、哺乳、经产情况及内分泌改变等）对乳腺结构的影响，并可靠地鉴别出乳腺的良性病变和恶性肿瘤。这样可以早期发现乳腺癌，甚至能够检查出临床上未能触到的隐匿性乳癌，女性在40岁以后，每年都该做钼靶检查。

廊坊市四院 肿瘤科咨询电话：0316-7238469.